জীবন বদলানো পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে
জীবন বদলানো পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে
Blog Article
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিশ্লেষণাত্মক বিভাগ যা মানুষের সমৃদ্ধি এবং সন্তুষ্টি সম্পর্কে পরিচিত হয় । এই নীতি স্থায়ী মানুষের উপায় দিনচर्্যা বদলাতে পারে সেটা বর্ণনা করে।
- মৌলিক জায়গা:সন্ধান
- পূর্ণতা
মানসিক স্বাস্থ্য : সুখী জীবনের পথ প্রশস্ত করা}
মানসিক স্বাস্থ্য কেমন আমাদের জীবনের অভিযান নির্ধারণ করে। উপায় যখন খুশি থাকি, তখন আমরা বেশি প্রাপ্তি প্রদর্শন করি এবং আমাদের পরিবেশের সাথে সম্পৃত রূপে অংশগ্রহণ করতে পারি।
- ধ্যান, যোগ এবং প্রকৃতির সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে আমরা মানসিক স্বাস্থ্য এই ধর্মীয়} উন্নত করতে পারি।
- স্বাধীনতা, দায়িত্ব, এবং শ্রদ্ধার প্রতিষ্ঠার মাধ্যমে আমরা অন্যান্য স্বাস্থ্য স্থায়ী করতে পারি।
- বিশ্বের সঙ্গতি, সহানুভূতি এবং প্রেমের ধারণা মাধ্যমে আমরা মানসিক স্বাস্থ্যকে বৃদ্ধি করতে পারি।
নব্য উন্মেষ : পজিটিভ সাইকোলজি প্রণালি
জীবনের অভিযান তেম্পরamentally নয়, ঝুঁকিতে পৌঁছানো. পজিটিভ সাইকোলজি এক অদ্ভুত রাস্তা যে আমাদেরকে শক্তি দেয় জীবনের বিপত্তি স্থিতিতে। পজিটিভ সাইকোলজি প্রণালী ব্যবহার করে আজীবনের উন্নয়ন তুলনায় মজা করতে পারে।
- আশানুরূপ চিন্তা
- লক্ষ্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা
- প্রেম
পজিটিভ সাইকোলজির উপায় ব্যবহার ব্যবহার যে কোনও সৃষ্টি স্ফূর্ত করতে পারে।
অসম্ভবকে সম্ভব করে তোলে : পজিটিভ সাইকোলজির আবির্ভাব
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি নতুন ধারা যা get more info মানুষের সম্ভাবনাকে উন্নয়নে জোর দেয় । এই বিজ্ঞানে মনস্থি, চিন্তা ও ক্রিয়াের বিশ্লেষণ করার মাধ্যমে আনন্দ জন্য উৎসাহ স্থাপন করা কেড়া দেয় ।
মানসিক সাহায্যে আত্ম-শাসনের গতিবধি
এমন একটি স্থায়ী প্রবণতা আছে যার উদ্দেশ্য হলো আত্ম-নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সর্বোচ্চ শক্তি। এই প্রকল্পের মূল উদ্দেশ্য। আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জগতে পৌঁছানোর জন্য একটি অনুপ্রেরণার প্রয়োজনীয়।
- যা আমরা জানি তা সহজ করে তুলতে পারে
- ধ্যানের মাধ্যমে আত্ম-সমাধানের গতি ।
- {যৌক্তিক যত্ন, আত্ম-নিয়ন্ত্রণের প্রতিশ্রুতি দেন
{সকলেই সবসময় এটা পাওয়া যায় না। এক-একটি বেশি মনোনিবেশ দিতে পারে।
আনন্দ, সুখ ও শান্তি: পজিটিভ সাইকোলজির দিগন্ত
পজিটিভ সাইকোলজি সাথে এই বিশ্বকে একটি নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে বিনোদন করে। এখানে চিন্তাকে বুঝার উপায় নির্ধারণ করা এবং যথাযথভাবে বিকল্প করে জীবনের গতি সম্পর্কে ভেদ হয়।
আনন্দ, সুখ এবং শান্তি হল পজিটিভ সাইকোলজির প্রধান । এই দিগন্তের মহাজাগতিক প্রেম , স্বাস্থ্য, এবং জীবনযাত্রার মান প্রয়োজন।
Report this page